رد سريع قال لي المدرب ادرب الحيط بشكل متصاعد
شكرا للجميع على التفاعل معي و لقد اخترت مواصلة الفول كونتاكت فهي تعتمد غلى الضربات القوية من الملاكمة وتبني جسمك اماتايكواندو فهي تعتمد على السرعة
thanks
المواجهة افضل من الهرب و نحن نتعلم الضرباي الخاطفة السرؤيعة المتقنة و الاهم هو انك تكون البادى و الاهم تحرك بسرعة
المراوغة و القوة البدنية و تنويع التقنيات
هل فعلا تكسرون الالواح في الكاراتيه
شكرا
من تجربتي الصغيرة جدا في عالم الفول كونتاكت تعلمت بعض التقنيات الفنةن الاحرلى و اهمها الكاراتيه و التايكوتندو في الرفسات و الملاكمة في اليدين
gh
اريد اقوى فن في مواجهة الشارع و افضلها فول كونتاكت كيك توكسينغ كاراتيه تايكواندوا mma
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
