1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by MIDOU

  1. MIDOU
    مشاركة

    لايفوتك اكبر مجموعة صور تمارين رياضية

    يعطيك العاااااااااااااااااااااااااااقية
    مشاركة بواسطة: MIDOU, ‏7 يونيو 2009 في منتدى: التمارين والبرامج التدريبية
  2. MIDOU
    مشاركة

    تمارين لكل المقاتلين لكل أجزاء الجسم .. قد لا يستغني عنها أي مقاتل

    مشكور أخي أحمد على هذه التمارين وجعله اللخ في ميزان حسناتك:clap::showoff:
    مشاركة بواسطة: MIDOU, ‏6 يونيو 2009 في منتدى: التمارين والبرامج التدريبية