هذا الموضوع أنا من كتبته في منتديات الفنون القتالية وكتبته أيضا في منتدى كاراتيه العرب
جزاكم الف خير على الردود
اشكر كل عضو رد على موضوعي وحقيقه هذا امر مشجع واعدكم بالمزيد
بسم الله الرحمن الرحيم و الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين اما بعد اقدم لكل اعضاء المنتدى هديه متواضعه وهي عباره...
[SIZE="5"]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هديه لكل اعضاء المنتدى فيديو يوضح طريقه الدفاع عن النفس ضد السكين اليكم الرابط [MEDIA] ارجو...
كلام خاطئ مليون بالميه الايكيدو فن تكسير العظام صحيح انه مافي احد راح يعطيك يده عشان تكسرها لكن راح يحاول انه يعطيك بعض اللكمات وهنا فرصتك...
http://www.algetal.com/montada/threads/2369 هذا مثال بسيط اخي بس انا اشوف الموضوع واضح انا اقصد كل انواع الاسطوانات المحميه بكلمه سر او...
مو معقول محد يرد تكفووووووووووووووووووووووووون يا جماعه الخير علموني ترى انا ما اعرف شيء
اؤيد كلامك لكن في نقطه حاب اضيفها انه في شرط ضروري جدا لكي تصل الى مرحله الاحتراف في اي رياضه وهو شخيصتك انت فإن الرياضات تناسب جميع...
شلون احمل الاسطوانات الرجاء شرح كامل لاني ما افهم شيي في هذه الشغلات والسلام ختام
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
