الخبر - المنطقه الشرقية- السعودية
للرفع رفع الله مقداركم
سؤال كيف اقوي الطاقه عندي ؟ او بمعني العامي ابغى اوصل مرحله اني ما اتعب من التمارين اللياقه,,,؟ لأن اللياقه عندي ضعيفه ؟
بارك الله فيك ومشكور على المعلومه
تمت القراءة يعني نستطيع ان نقول انه لا فرق بينهم ما عدا هزة الجسم اثناء النزال في المواي تاي؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ماالفرق بين المواي تاي Muay Thai و الكيك بوكسنغ
للرفع
بارك الله فيكم مشكوريين
هلا فيكم
ما فهمت الشكل الي عليك؟؟؟؟ وشكرا :shiny:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يااخوان ابحث عن مدرب خاص Mix Martial Arts فا اذا في احد يدلني على مدرب في الخبر - المنطقه الشرقيه وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عضو جديد وان شاء الله اني افيد واستفيد موفقين بإذن الله
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)