جارى التحميل و3 شهور مده قياسيه ربنا يكرمنا ونقدر
دا انت رافع مكتبه كامله ماشاء الله عليك ربنا يزيدك
ربنا يبارك فيك كان عندى سؤال هل عسل النحل يزيد الوزن ؟؟؟؟
مشكووووووووووووووووووور
الجرى فى حمام السباحه دا حكايه بس بطلع منه مش عارف امشى اصلا
شكرا على المعلومات القايمة
انا عاوز من الصور ديه عضلات البطن ويبقا الراجل دا عمل معايا واجب
الف شكر جارى التحميل
بصراحه نمرينه جميله وانا اول مره اعرف التمرينه بطاره هجربها بعد بكره ان شاء الله
جارى التجميل يارب يكون عربى
ربنا يبعدنا عن ذلك
هل عضله الترابيس تكبر بسرعه كما يقال بين الناس
ربنا يبارك فيك
ربنا يكرمك على المعلومات ديه انت بتتكلم كانك قاعد معانا فى الجيم وعارف الدنيا ماشيه ازاى ربنا يجعله فى ميزان حسناتك
السلام عليكم ارجو ارسال القائمه على الايميل ci_ca_boy@yahoo.com وان شاء الله يكون لينا نصيب من القائمه ديه
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
