1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by achelhi

  1. achelhi
    مشاركة

    طريقة صنع جهاز المتوازى المنخفض وطرق التدريب Parallette

    بارك الله فيك على الموضوع الرائع
    مشاركة بواسطة: achelhi, ‏9 سبتمبر 2010 في منتدى: المعدات التدريبية
  2. achelhi
    مشاركة

    طريقة لتقوية عضلات اليدين و الكتفين (أرجو من الأعضاء الأفاضل تقديم أرائهم)

    جزاكم الله خيرا
    مشاركة بواسطة: achelhi, ‏9 سبتمبر 2010 في منتدى: التمارين والبرامج التدريبية
  3. achelhi
    موضوع

    السلام عليكم

    عضو جديد بينكم انا مهتم كثيرا بالكونغ فو و خصوصا طرق التنفس ارجو ان اجد منكم الدعم للتعلم من الاساتذة الفضلاء دمتم بود
    موضوع بواسطة: achelhi, ‏9 سبتمبر 2010, الردود: 3, في منتدى: القادمون الجدد وتعارف الأعضاء
  4. achelhi
    مشاركة

    التايمز تتحدث عن اسماعيل رضوان

    بارك الله فيك ماستر اسماعيل
    مشاركة بواسطة: achelhi, ‏9 سبتمبر 2010 في منتدى: فن قوة الرمي Kowat Alrami