1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by jet.le

  1. jet.le
    مشاركة

    قوه تحمل+تمارين تقويه+احماء+قفزعالي+تمارين اخري

    تمارين بجد مفيده بس لوكانت بصور او فيديو بتكون احسن وبارك الله فيك اخي
    مشاركة بواسطة: jet.le, ‏15 سبتمبر 2010 في منتدى: فن التايكواندو Tae Kwon-Do
  2. jet.le
    مشاركة

    كيف تجعل ركلاتك أسرع وأكثر دقة

    الله يعطيك العافيه موضوع في قمت الاهميه ^ـــ^
    مشاركة بواسطة: jet.le, ‏15 سبتمبر 2010 في منتدى: فن التايكواندو Tae Kwon-Do
  3. jet.le
    موضوع

    ترحيب ولا احلى

    :clap:السلام عليكم :clap: عضو جديد واتمنى اني الاقي مكاني بينكم في هذا المنتدى وكمان اتمنى انو يكون الترحيب على مستوى ممتاز ..... انا جاي...
    موضوع بواسطة: jet.le, ‏15 سبتمبر 2010, الردود: 4, في منتدى: القادمون الجدد وتعارف الأعضاء