1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by Omarboxer

  1. Omarboxer
    Thread

    استفسار بسيط من شخص مبتدئ

    مرحبا ، انا اتمرن الملاكمة من 3 اشهر تقريبا و احس بالفرق بالسرعه و القوة و لكن لا احس قبضه يدي قوية جدا ف هنالك تمارين جانبيه لتقوية قبضه اليد...
    Thread by: Omarboxer, Feb 20, 2013, 2 replies, in forum: فن الملاكمة Boxing