1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by MIDOU

  1. MIDOU
    Post

    لايفوتك اكبر مجموعة صور تمارين رياضية

    يعطيك العاااااااااااااااااااااااااااقية
    Post by: MIDOU, Jun 7, 2009 in forum: التمارين والبرامج التدريبية
  2. MIDOU
    Post

    تمارين لكل المقاتلين لكل أجزاء الجسم .. قد لا يستغني عنها أي مقاتل

    مشكور أخي أحمد على هذه التمارين وجعله اللخ في ميزان حسناتك:clap::showoff:
    Post by: MIDOU, Jun 6, 2009 in forum: التمارين والبرامج التدريبية