1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by alak_66

  1. alak_66
    Post

    تعليم القتال الحر من مقاطع رائعة مع باس روتن

    شكراااااااااااااااااااااااااااااااا
    Post by: alak_66, Oct 8, 2011 in forum: الفنون القتالية الخليطة MMA
  2. alak_66
    Post

    تمارين سويدبه 2

    شكرااااااااااااااااااااا
    Post by: alak_66, Jan 19, 2010 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding
  3. alak_66
    Post

    احترف طاقة الكي الداخلية

    شكرا جزيلا
    Post by: alak_66, Jan 18, 2010 in forum: الطاقة والقوة الداخلية
  4. alak_66
    Post

    نخزة الخصر عند اللعب

    حصلت عندي نفس الاعراض ولكن نصحوني ان يكون الشهيق من الانف والزفير من الفم عند الركض فالتزمت بالنصيحة ولم اشعر بالالام ثانية تحياتي
    Post by: alak_66, Jan 18, 2010 in forum: الحميات، والمكملات الغذائية (الصحة والغذاء)
  5. alak_66
    Post

    منشط طبيعي

    شكرا جزيلا
    Post by: alak_66, Jan 18, 2010 in forum: الحميات، والمكملات الغذائية (الصحة والغذاء)
  6. alak_66
    Post

    سر نجاحك كمقاتل

    اشكرك اخي الكريم على النصائح الرائعة ...كلامك صحيح لان الفشل وارد ويجب وضعه في البال اما نفيه عن الذهن سيولد حالة تدمر النفس مع التقدير
    Post by: alak_66, Jan 18, 2010 in forum: منتدى نقاشات الفنون القتالية