1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by جردمان

  1. جردمان
    Post

    الحركات الاساسية في التايكواندو مع الصور

    يسلمووو
    Post by: جردمان, Apr 30, 2010 in forum: فن التايكواندو Tae Kwon-Do
  2. جردمان
    Post

    حصري الإصدار التجريبي لكتاب ||الشامل للتايكواندو|| بقلمي (للتثبيت)

    :clap::clap::clap::clap::clap:
    Post by: جردمان, Apr 30, 2010 in forum: فن التايكواندو Tae Kwon-Do
  3. جردمان
    Post

    تمارين بصور المتحركه

    :clap::clap::clap::clap::clap:
    Post by: جردمان, Apr 26, 2010 in forum: بناء الأجسام ورفع الأثقال Bodybulding