1. تنويه:
    تم إيقاف التسجيل في المنتدى مؤقتا، للتواصل أو طلب الانضمام للمنتدى، نرجو التواصل معنا.
    الأعضاء السابقون ما يزال بإمكانهم تسجيل الدخول.

Recent Content by دورلي 10

  1. دورلي 10
    Thread

    اسئلة

    السلام عليكم كيفكم يا احلى اعضاء . عندي اسئلة ياليت تجاوبوا عليها......... س1/ كيف اتفدى الشد العضلي ؟ س2/ ماهو التمرين المفيد للإحماء ؟...
    Thread by: دورلي 10, Apr 28, 2010, 4 replies, in forum: التمارين والبرامج التدريبية
  2. دورلي 10
    Post

    كل تمارين الإحماء و المرونة

    والله صراحة مفيييييييييييييييييييييييدة تسلم يالغالي:idea:
    Post by: دورلي 10, Apr 28, 2010 in forum: التمارين والبرامج التدريبية