صور ساندا رائعه
هل تعلم ان: الكونغ فو الصينية - ابتكرها راهب هندي الكارتيه اليابانيه - ابتكرها الصينيون الاوائل الكيوكشن كاي اليابانية - ابتكرها ماس...
السلام عليكم مصطلح wako اخواني الاعزاء هو مختصر لكلمات عده وه world - all - karate - org المنظمة العالمية للكاراتيه العامة ولا يقصد به...
الكف و القبضة كما تعرفون هي تحية الكونغ فو العامة معنى القبضة هو رمز للقوة---- والكف المفتوح هو رمز للسلام الكف و القبضه ----القوة و السلام...
السلام عليكم احدى طرق تقوية قصبة الساق: كيس من القماش صغير الحجم (بحجم المضرب\المت) مملوء بالحصى الناعم ومعلق بصورة حرة مثل ما يعلق كيس...
السلام عليكم يتسائل البعض هل الكونغ فو اقوى من الكاراتيه -- او هل الكك بوكسنك اقوى من المواي تاي - ام ايهما الافضل الملاكمة ام التايكواندو--...
السلام عليكم ماهو الاسلوب المفضل لديك بالساندا خاصة و الفنون القتالية عامة هل القتال باليد(اللكم) - ام بالركل ؟؟؟؟؟ ارجو الاجابة من المقاتلين...
اليكم يا خواني الاعزاء الاوزان المعتمده دوليا في مباريات الساندا 48 كغم 52 كغ 56 كغم 60 كغم 65 كغم 70 كغم 75 كغم 80 كغم 85 كغم 90...
الحصول على نقطة واحدة: ضرب الخصم بواسطة اليد على اي جزء مسموح اسقاط الخصم و السقوط معه ركله على الفخذ(low kick) الخصم ينبه بتنبيه سلبيه للخصم...
عبارة سانشو معناها( سان : رقم ثلاثة باللغه الصينية) و عبارة شو (معناها فن او اسلوب) و معنى السانشو يعني الفن الثلاثي ( وهو اللكم و الركل و الاسقاط...
بصورة مبسطة جدا - ان ستايلات الكونغ فو و اساليبها تتعدى الى مايقارب 500 اسلوب او اكثر - لذلك توحدت هذه الاساليب في مشاركاتها بأسم الووشو ومن...
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته خذ قطعة قماش خشن الملمس (جينز) و اصنع منه كيس صغير بحجم مضرب التمرين ( المت) و املأه بكمية من الرمل الى يمتلئ -...
اللكمات ----- اللكمة الامامية(المستقيمة)------ جاب jab اللكمة الخطافية (الخطف)----- هوك(hook) اللكمة الصاعدة(القالعة) ----- ابر كات(upper...
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته خذ قطعة قماش خشن الملمس (جينز) و اصنع منه كيس صغير بحجم مضرب التمرين ( المت) و املأه بكمية من الرمل الى يمتلئ...
الف مبروك استاذ التحكيم عمار النعيمي - اخوك ماهر الاسدي (عراقي)
التاي---- تعني الداخلي \ التشي---- تعني القوة \ التاي تشي-- القوة الداخلية او القوة الداخلية الطبيعية تحنوي التي تشي على مدارس خمسة و...
ماهي احلى ركله تعجبك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟الردود رجاءا
معبد شاولين شمال الصين - مقاطعة هانان - وهو معبد للعبادة البوذية - يسكنها رهبان فليلي العدد - زارهم شخص لاما ( مصطلح لاما يعني برتبة رئيس...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
