الجانغ, ايجانغ , سم جانغ . ساجانغ , أو جانغ , يكانغ , جلجانغ , بلجانغ, كوريو , تبك,
بسم الله الرحمن الرحيم *المناطق الخطرة والحيوية في جسم الإنسان: 1-الرأس 2- الرقبة 3- الصدر 4- البطن 5- الاطراف *المناطق الخطرة في...
1- القتال: وهو الجزء الأهم 2- الأستعراضات : مثل التكسير والحركات الهوائية 3- البومزات : وهي عبارة عن قتال وهمي
1- الركلة الأمامية : (أب جكي) 2- الرفسة الجانبية ( يب جاكي) 3- الضربة الدائرية الامامية : "دوليو جاكي " 4- الضربة النصف دائرية على الأضلاع...
1- رد الضربات إلى اسفل : ( أري مكي): 2- رد ضربات الخصوم بواسظة : (أن مكي ممتونك مكي) 3- رد الضربات للخارج ( بكت مكي ) 4- رد الضربات بواسطة...
بسم الله الرحمن الرحيم *أداب اللعبة: 1- التحية : ويجب أداء التحية قبل التمرين وقبل المبارة ....
بسم الله الرحمن الرحيم *تعريف التايكواندو: فن من فنون الدفاع عن النفس وطريقة القتال فيها ترتكز على ضربات القدم أكثر من اليد وهي من فنون جنوب...
بسم الله الرحمن الرحيم مقدمة : الجميع يعلم أن عند ممارسة العاب القتال أي شخص منا معرض للإصابة بشتى أنواعها فأحببت أن أضع ما قدرني الله به عن...
بسم الله الرحمن الرحيم مقدمة: الجميع يعلم أن عند ممارسة العاب القتال أي شخص منا معرض للإصابة بشتى أنواعها فأحببت أن أضع ما قدرني الله به عن...
بسم الله الرحمن الرحيم أنا عمر من الأردن حاصل على الحزام الأحمر ألعب التايكواندو من العام 2004
بسم الله الرحمن الرحيم الأيمر (القمح البري): يسهل عملية الولادة , وزيادة نمو الشعر , ومنعش للقلب , علاج فعال للسعال , وعندما يخلط مع الماء يساعد...
بسم الله الرحمن الرحيم أود أن أعلق على موضوع الرياضة في الأردن وبخاصة الرياضات الفردية لقد تدربت على لعبتي الكراتيه والتايكواندو منذ الصغر ولاكني...
بسم الله الرحمن الرحيم أحب في بداية تسجيلي في المنتدى السلام على كل أعضاء المنتدى الكرام بشتى أنواع القتال التي يمارسونها متمنيا من الله أن...
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
