صور جميلة بارك الله فيك:clap:
بارك الله فيك ويجازيك ودمت لنا واي جديد اطلعنا :clap:
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ؟ انا لاعب جيدو لكني اماري ايضا كمال الاجسام لكن ببرنامج متدبدب لاني لم اعرف...
بارك الله فيك على هته المعلومات بس لي سوال وارجو الرد كيف يمكن الموازنة بين رياضة الجيدو وكمال الاجسام مع العلم اني اتدرب الجيدو يومي الاحد والا...
بارك الله فيك ولكني لم اعرف فول الصويا وحمص الشام بحكم اني من المغرب العربي ولا اعرف هته المصطلحات ارجو التوضيح من فضلك وربي يجازيك اخوكم محمد...
السلام عليكم جميعا اخي المشاركة في البطولات تزيدك في ثقتك وفي الخبرة وانشاء الله تنجح وكما يقال المهم المشارركة وهزم القلق لا ممارس الجيدو رجل...
بارك الله فيك صحيح للاسف انا عندي مشكل النظر في ارجل الخصم فما الحل:sadwalk:
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
