انشاء الله الف مبروك
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته زملائي الأعزاء حبيت انزل هاد الموضوع لانوا ضروري لكل لاعب تايكواندوا لان أغلبكم لا يعلم ما هوة قسَّم...
مشكور حبيبي موضوع جميل جدا
زميلي نجم المستقبل ممكن انك اتقوم بهاد التمرين لوحدك بس من الافضل انك اتقوم به تحت اشراف مدرب و بهي الحالة المدرب هوة يلي بيتولى امور ضرب العصا...
مشكور على الموضوع القيم
مشكور حبيبي و جزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا والله الصراحة بستغرب من هالناس او المبتدئين بأي لعبة انهم بيقولوا على اي فن من فنون القتال انه رقص أو...
مشكور كابتن ذياب بس المشكلة الكابتن مظهر موجود بدمشق و ما بعرف اذا في عندو مدربين ادربوا على ايديه و فتحوا نوادي بمدينة حلب انا بدي مدربين بمدينة...
تسلم كابتن هيثم وبتمنى اذا كان في طرق اخرى ان تفيدونا بها
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا من اللاعبين المعجب بلعبة الايكيدوا لما فيها من قوة روحية و قوة جسمانية و خاصة قدرتها على تعليم الانسان...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيت اطرح هاد الموضوع لافادة اخواننا المبتدئين سواء بلعبة التايكواندوا او بقية الألعاب و هاد الموضوع انا لم اتي...
بارك الله هذا المجهود الجميل ونترقب المزيد
شكرا على الموضوع القيم
موضوع قيم و كلو افادة وكلام زميلي مظبوط 100% و أنا جربت تمرين مشابه لهاد التمرين و كانت النتيجة مذهلة
مشكور كابتن على النصائح المهمة جدا لاي لاعب و نترقب المزيد
مشكور على الافادة الجميلة
انشا الله نقدر نفيد ونستفيد من كل خبرات المدربين الموجودين بالمنتدى
مشكور جدا اخي الكريم على هذا الكلام الجميل
افصل الأسماء بفاصلة (كوما)
