جيت كون دو كيفيه تقويه القبضه

تمارين رائعه جدا تسلم ياكبتن وننتظر منك المفيد والاروع

 

بارك الله فيك على المرور

 

الله عليك يكابتن موضوع مفيد جدا شكرا علي اضافاتك

 

تحياتى لمرورك الطيب

 

مشكوووووووووووووووووور

 

بارك الله فيك

 

جزاك الله خير يا ابو الكباتن

 

بـــــــــــــــــــارك الله فيــــــــــــــــــــــــــــــك

 

كلام جميل نسأل الله أن يعيننا على العمل فعلم بلا عمل كشجرة بلا ثمر وجزاك الله خيرا أخى الحبيب :bigsmile::bigsmile::bigsmile:

 

الله يقويك و يزيدك من المعرفه

اللهم زدنا علما

 

مشكوووووووور

----------

بـــــــــــــــــــارك الله فيــــــــــــــــــــــــــــــك

 

شكرا جزيلا

 

بارك الله فيك

 

شكرا يا كابتن محمد انا لاعب وينج تشن و كنت اهتم بتقويه اليد عن طريق الحديد( برنامج كمال الاجسام )
و سوف اتبع البرنامج الخاص بك و سوف اخبرك بالنتائج
شكرا يا كابتن
عمرو عثمان
0106305114

 

شكرا لمرورك كابتن عمرو وان شاء الله تستفيد منه

 

شكرآ على الموضوع

 

بارك الله فيك

 

مشكور كوتش، الله يفتح عليك

 

جزاك الله كل الخير

 

بارك الله فيك ، موضيع مفيد جدا