كيك بوكسينغ كيف يمكنك أن تفوز على خصمك في المباراة وأنت مرتاح

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا:clap:

 

شكرا الك

 

شكرا لك أخي :clap:

 

كلامك صحيح مشكووور

 

كلامك صحيح مشكووور اخوي على النصيحة

 

مشكورررررررر

 

مشكور اخوي على نصيحتكـ وكل من ادلى بدلوه بهذا الموضوع الف الف شكر على الاضافات التي اكملت الموضوع ولكن سؤال يالغلا القفز بالحبل بانواعه ماهي الطريقه بالضبططططط يعني النص ساعه يتخللها استراحه او لا ارجووك لاتقول لااا انا ما اكمل خمس دقايق قفز حتى احس ان خلايا وجهي ماتت والوجه تحول لحرف جر ارجو التوضيح يابطل

 

شكرا لك أخي

 

شكرا على المعلومه

 

شكرا على الموضوع المهم :harhar1:

 

بارك الله فيك

 

بارك الله فيك و بالتوفيق انشاء الله

 

:clap:شكراااااااااااااااااااااا:shiny01: