جيت كون دو نصائح هامة جدا لكل رياضي

شكرا لمرورك اخى ابو احمد

 

مشكور

 

جزاك الله خيرا

 

مشكوووووووور

 

شكرا كابتن محمد والله يوفق...

 

جزاك الله خيرا

----------

تحياتى لمرورك

 

يعطيك العافيه الله لايحرمك الاجر

 

جزاك الله خيرا

 

شكرا على موضوعك الرائع سلمت يداك

 

جزاك الله كل خير

 

:cupidarrow: :cupidarrow: :cupidarrow:


جزاك الله كل خير ..
نصائح رائعة .. وهبدأ بتطبيقها .............
لا تحرمنا من معلومات القيمة .... وبانتظار كل جديد منك
.....................
تحياتي....
française

 

جزاك الله خيرا

 

يسلموو اخوية على الموضوع ال ربي يحقق احلامك ويثبت هدفك
تقبلو مروري

 

شكرا علي مثل هذه النصائح الغاليه و جزاك الله خيرا

 

والله انا اول مره ليا فى المنتدى بس اصلى والله وماشاء الله عليك وعلى فكره انا خدت اميلك علشان عايزك فى موضوع مهم

 

اللهم آمين

----------

بارك الله فيك

----------

تحت امرك اخى انا فى انتظارك

 

مشكور اخي
انشاء الفائدة

 

جزاك الله خيرا

 

شكراص على نصائحك المفيدة فعلاً
ولكن عندي سؤال إذا ممكن

يشتهر لدى اللعابين أن الفترة الذهبية لممارسة الرياضة هي حتى بلوغ (25 سنة)
وبعد هذا العمر تصبح ممارسة الرياضة أقل كفاءة

فهل هذا صحيح

 

جزاك الله كل خير